Cullberg, Johan och Sahlin, Björn: Märta och Hjalmar Söderberg ****

En mycket intressant bok där Culberg/Sahlin låter Märta Söderberg få komma till tals på ett sätt som hon aldrig fick under sin levnad.

Här får vi följa hur en kvinna, söndervärkt av sin reumatism, övergiven av sin familj och sin man, författaren Hjalmar Söderberg, förklaras sinnessjuk och får tillbringa sina sista år på mentalsjukhus. Hur samhället tillät detta, trots att hon mest troligt endast (nåja ordvalet kan diskuteras såklar) var sjuk av förtvivlan över sin situation, trots sin sjukdom var ansvaret för barnen hennes, något hon inte kunde uppfylla. Men makten var Hjalmars, han kunde lämna sitt hem och sina barn, vara otrogen och genom sin alkoholism fördriva sin tid på barer. Glansen över den stora kärleksomanens författaren falnar allt eftersom.

Det förs även en redogörelse för psykvården under denna tid (början av 1900-talet) och boken kan upplevas som lite ostrukturerad men när jag hade läst den klart var alltihop glasklart.

Läst 2015

Dellson, Pia: Väggen ****

Ett otroligt skickligt skildrat utmattningssyndromtillstånd.

Jag är djupt imponerad. Så bra Dellson skildrar alltihop, kortfattat, koncist, sorgligt, obarmhärtigt och till slut, med ändrat tankemönster, hoppfullt. Så här är det verkligen. Jag tror på allt hon säger. Allt.

Jag är så ensam.

Jag har  ju inte

mig själv längre. sid 41

Dellson kommer tillbaka i arbetslivet med nya insikter efter relativt kort tid. Påminnelsen om att det tar olika tid för alla är viktig.

Boken är väl värd att läsas av alla. Och på grund av just sina korta, bearbetade texter är den lättläst.

Ironiskt nog passar det både de som nästan inte orkar läsa, som är i början av sin utmattning, de som kommit en bit på väg mot återhämtning och kan känna igen sig även där samt, lite ironiskt nog, de som är så uppvarvade att de knappt kan ta sig tid att läsa en bok.

Det här är poesi för mänskligheten, en kärleksförklaring till hjärnan.

Läs den här boken, för din egen och dina närmaste skull. Och för människornas skull. Särskilt de av stress utmattades trovärdighets skull.

Läst 2015

   Rankin, Lissa: Medvetandet är starkare än mediciner ***

Kroppens självläkande kraft

Är det möjligt för kroppen att läka sig själv? Läkaren och författaren Lissa Rankin har fått stor uppmärksamhet för sin bok "Medvetandet är starkare än mediciner". Förutom att skildra sin egen personliga resa har hon sammanställt banbrytande vetenskapliga rön som visar hur negativa känslor skadar kroppen medan nära relationer, tacksamhet, meditation och kreativt skapande aktiverar kroppens självläkande mekanismer. Free

Att tänka sig frisk, att tänka bort sin smärta är uttalanden som hörts nu och då senaste åren. När jag själv fick höra av en bekant att hen hade uppmanats av läkare att "skaffa ett intressant och utvecklande jobb för att bli frisk" från något som senare visade sig vara svår utmattning, blev jag oroad. Därför ville jag läsa den här boken (tack till soulfoods publishing.) Helt enkelt för att veta vad som är på gång om de här tankarna också sprider sig till sjukvården.

Jag tycker nog att den här boken har sina kvaliteter. Det är långa och många listor över hur man är och hur man kan förändras osv. Om man inte redan har insett att förmågan att tänka positivt ger en fördelar både psykiskt och fysiskt kanske man förstår det vid läsningen. Jag tror verkligen på att ha ett nära förhållande till sin kropp, att känna och lära vad den behöver. Men därifrån till att tycka att placebo är helt vedertaget. nja det har jag svårt för.

Dessutom tycker jag att tonen sakta skärps genom boken för att mot slutet ge dubbla budskap. 

Här ska man som sjuk ställa sin egen diagnos och skriva sitt eget recept. Om man då inte är villig (?) att agera på sin inre ledstjärna väljer man att vara sjuk? Ja, eftersom de inte är villiga att göra de förändringar som de egentligen vet att de behöver göra. Och så (?)

Ja naturligtvis vill du bli frisk. Vem vill inte det när man är sjuk? Men sanningen är att det kanske inte kommer att hända. Och då är det inte ditt fel. sid 267

Den som är sjuk, och då menar jag väldigt sjuk, har bara en önskan, att bli frisk. Och är man sjuk har man knappast orken att gå igenom program, tänka positivt när beskeden visar försämring på försämring. Positiva människor dör, negativa överlever och vice versa. Känslor av skam och skuld finns alltför mycket av. Ytterst få människor tänker sig sjuka. Och de som är friska har inte tänkt sig friska. Vi är alla skapade på olika sätt, några kanske blir hjälpta av den här boken, några kanske blir stärkta i sin övertygelse.

Det viktiga är att ingen har rätt att döma någon annan, såvida man inte gått i dennes skor.

Läst 2014

   Bowen, James: Mitt liv med Bob *** Qdfjb

Jag läste och gillade den fantastiska berättelsen om Gatukatten Bob. Här kommer fortsättningen och den är förvånansvärt nog också väldigt bra. Nu vet man ju redan en del om Bob och James men det fanns tydligen händelser som fyllde en till bok. Och i dagarna kommer det en slags julbok också, vilket går att läsa om på FB sidan (James Bowen & Street Cat Bob).

Här får man veta mer om James och Bobs liv och hur förra boken kom till. Faktiskt förstår man ännu mer om James utsatta position som före detta missbrukare. Och Bob är förstås alltid vid hans sida. Han beskrivs som en katt, inte som ett humaniserat djur och det gillar jag. Lite mer fotografier hade väl varit kul iofs men det finns många klipp på webben! (streetcat Bob)

Här är ett som jag tycker visar Bobs lugn i den utsatta position de dagligen befinner sig.

https://www.youtube.com/watch?v=NVZZiJxrCv4

Läst 2014

   Klaeson, Willy: Fängelsehästarna *** (Oeq)

När jag nu läst ut Fängelsehästarna häpnar jag över att den gick så smidigt att komma igenom. Den är inte tunn precis.  Det är iofs en hel del bilder men även om historierna om fångarnas livssituation var sparsmakade så läste jag dem med stort intresse. Hade jag dessutom varit "hästtjej" skulle jag nog verkligen ha uppskattat beskrivningarna om hästarna och deras skötares kamp för att tämja dem.

Det känns som att det här vore ett julklappstips till just den där geniunt hästintresserade.

Läst 2014

   Eksvärd, Elaine: Vardagsmakt *** (fackbok)

För mig, som inte har någon speciell önskan att utöva makt överhuvudtaget utan älskar Love, peace and understanding var det här inte riktigt rätt bok. Tror jag i alla fall.

Men eftersom jag de senaste åren har upptäckt att hallå, jag har ju rätt att inte bara ge LPU (se ovan) utan även att få detsamma. Så jag insåg att exvis skrämselmakt har fått mig att må dåligt under hela min uppväxt och sen mitt liv. Känns lite märkligt att läsa om hur man ska lära sig att utöva det som jag själv haft så mycket ont av.

Och visst är det helt logiskt att vi i denna egocentriska tid är så intresserade av att läsa precis en sån här bok? Kanske att de, som likt mig inte alls eftersträvar makt, helst borde läsa den för att skydda sig mot alla som läser den för att bli ännu värre...:-)

Trots allt är det här intressant och kanske jag borde läsa om när jag känner mig mer alert. För det var väldigt många ord och väldigt  mycket erfarenhet på raderna.

Läst 2014

 Sand, Ilse: Kom närmare. Om kärlek, relationer och försvarsstrategier ****

Det är inte ofta man omgående och direkt vill läsa om en bok man just lagt ifrån sig. Men så är den här boken. Formatet är litet och behändigt men inuti står det mycket kloka saker. Jag är glad att jag fick den som recensionsex av Libris förlag, tack. Jag menar, det är ju fritt fram att läsa om och stryka under och kanske jobba lite med sig själv utifrån det som Sand skriver när jag nu äger boken.

Just försvarsstrategierna är något som inte brukar nämnas så ofta, (jag har förstås läst en hel del liknande böcker). Självhjälpsböcker kallas de, men det här är mer en allmänmänsklig bok som får mig att även se omgivningen med nya ögon. Mer förstående ögon vill jag säga.

Jag rekommenderar den, den sätter på pränt ett slags nytänk som jag kan känna genomsyrar många olyckliga relationer i vår tid.

Läst 2014

   Alkarp, Magnus: Fyra dagar i april, påskkravallerna 1943 ***

Ok, en intressant händelse som skildras ömsom som en deckare med torr humor, ömsom som en politisk/historisk roman och ömsom som ett skrämmande aktuellt hörn av verkligheten sett genom ett myller av personer och händelser och stora stenar och sablar och inte minst av lögn och förbannad dikt som åker omkring på sidorna i form av listor och personer hit och dit som jag inte kunde hålla ordning på, tyvärr. Jag lyckades inte hänga med men boken var spännande och intressant. Konstigt nog berördes jag mest av begravningen som pågick just innan allt hände. Inte ens de döda fick vila i frid.

Läs gärna baksidestexten på Bokus eller Adlibris för att få mer sammanhang. Min känsla är, tur att jag läste den. Det här hade jag inte en aaaning om. Mer sann historia till folket, heder till den som lagt ner så mycket tid på att skriva den här boken.

Jag läste boken eftersom den ingår i en läsutmaning och det var just ordet april som fick mig att låna den.

Alla sätt är bra sägs det ju.......

Läst 2014