Thomsson, Heléne och Elvin-Nowak,Ylva :11 nyanser av tystnad***

(Doka)

Den här boken fick fyra stjärnor i en tidning nånstans och jag tänkte, intressant ämne och stjärnor, ok jag provar. Och jag blev inte besviken. Det är nästan så att jag skulle kunna tänka mig att läsa om den direkt.

Vad skiljer då denna bok från så många andra böcker i samma genre. Kanske författarnas ärlighet. Det gör att jag kan ta till mig det som skrivs utan att känna mig dum. Istället blir jag arg och vill ha en förändring. För jag inser att jag blivit utsatt för härskarteknik massor av gånger!

Det jag önskat hade varit att det funnits mer exempel på hur man bemöter dessa härskare. Nu finns det lite sådant och det beror nog säkert på att det berör arbetslivet där det i alla fall finns någon form av  möjlighet att någon annan (chefen) har det yttersta ansvaret. I privatlivet kan man ju bara lita till sig själv. Och där finns det också så mycket annat att ta hänsyn till, ansvar, blodsband osv.

Men det går faktiskt att lära sig lite härskarteknik själv av den här boken! Det kan ju finnas situationer när det är det enda språk som hjälper också. Men jag har inte fattat hur man gör det förut.....:-)

Läst 2010

Konsten att leva innerligt av Ann Lagerström och Ted Harris*** (Dokb)

En intressant bok med en hel del guldkorn

[...]vill du finna meningen med livet måste du göra det själv utifrån dina egna förutsättningar, känslor och behov.....s.28

Det är helt sant för nånstans är vi alla unika samtidigt som vi är lika.

Den här lättlästa boken om filosofi kan man läsa helt enkelt bara för att känna efter om filosofin är något för en själv. Eller passar den mig inte? vill jag ha svaret utan att söka det själv kanske religion passar bättre. Men lugn, att läsa den här boken är inte farligt, bara intressant!

Men som vanligt är det kanske så att de som läser den här boken har redan funnit ett svar medan de som inte läser den inte vill ha något svar.

 Jag läste den i Bokcirkel för alla där jag också svarat på dessa frågor:

Frågor som du kan besvara om du vill

1.) Visste du vem Soren Kirkegaard var innan du läste boken?

Javisst men jag har inte läst något av honom. Jag har länge haft en önskan att läsa filosofi men har liksom aldrig kommit till skott. Men nu fick jag tag på den här boken och har läst den med stor behållning.

2) Har du någonsin funderat över livets mål och mening? varför? Alltid och hela tiden. Kanske för att jag varit mycket sjuk, kanske för att jag läst mycket böcker. Men jag brukar säga att alla har sin egen smärta och det är väl kanske en filosofisk tankegång eller?

 Livets mål är inte att undvika smärtan utan att mogna som människa. Och att tillsammans med andra mogna människor dela på smärtorna.

3) I boken får vi möta (på ett förenklat sätt) Soren Kirkegaards tre stadier och nio steg. Vilket av dessa nio steg känner du är enklast att använda för dig, eller att du vill använda. är det så att man kan ta ett steg bara eller måste man ta alla nio?

Jag har konstigt nog försökt leva efter i alla fall innerlighetsprincipen. Känner igen mig i väldigt mycket i boken faktiskt. Och har alltid kunnat känna empati för andra människor. Men jag har en stor invändning mot det synsättet och det är att om du ensam tillämpar det kan du fara väldigt illa. Ibland måste man inse att om du hela tiden förstår andra människor kan du bli utnyttjad. Därför måste man hitta en balans och verkligen gå in för och inse att den människa som betyder mest för dig är du själv. Inte så att du blir en uppblåst självisk person utan att du skyddar dig själv mot en omgivning som dränerar dig på empati och förståelse.

Jag brukar tänka att det är stor skillnad på anfall och försvar och då går det genast bättre att skjuta empatin åt sidan om det behövs.

4) Är det här är en bok som du kan tänka dig att använda som handbok för att kanske få en annan syn och inriktning på ditt liv. Eller om du rek den för någon du tycker behöver den här hjälpen?

Jag känner som sagt igen mycket i den sen tidigare men jag tyckte väldigt mycket om den, funderar på att inhandla den i pocket faktiskt, det ex jag har nu har jag lånat på bibblan. Fanns ju även en del boktips om jag vill söka vidare. Kanske att jag skulle kunna ge den vidare men jag tror inte att det går att få någon att bli mer empatisk osv genom att läsa den här boken. Men jag skulle gärna diskutera den med nån som redan läst den av fri vilja.

5) vad tyckte du om boken?

Som sagt, den var bra och det kan t.o.m tänkas att jag köper den eller så lånar jag nåt mer av Ted Harris och/eller Kirkegaard.

Larsson, Göran: Skamfilad ***

den här boken lånade jag mest av en slump då jag läste om den nånstans. Den var läsvärd på en del sätt men jag läste den i etapper och fick inget riktigt sammanhang. Dock innehöll den en del sanningar som var intressanta, och som jag kanske skulle vilja läsa om. Kommer den på bokrean nåt år framöver kanske jag köper den bara för det. Men så bra som jag trodde att den skulle vara var den tyvärr inte.

Jag är ju intresserad av religon och dess påverkan när den har en tendens att dra sig mot fundamentalism. I den här boken fanns en del om just detta. Även om det kanske inte skrevs rätt ut.

Fackbok Dodf

Läst 2010

Nilsonne, Åsa: Mindfulness i hjärnan **** Den här boken var riktigt intressant. Väldigt mycket om hjärnan såklart. Och mycket som jag inte hade en aning om. Nya ord och uttryck.
Jag funderar faktiskt att köpa den eftersom jag skulle vilja lusläsa den, stryka under, anteckna. Och det gör man inte i en biblioteksbok!!! Basta!
Jag tror nämligen att den här forskningen bara är i sin linda. Och att mindfulness faktiskt är genomförbart, tankens kraft är enorm bara vi utnyttjar den.

Jag tycker själv inte att det är nån katastrof att bryta ihop om allt är kaos, det är väl också ett sätt att skydda sig mot situationen. Men att sen kunna besinna sig och komma igen, det bör man verkligen träna på.
Den här boken ger som sagt både bakgrund och exempel och är värd att läsas grundligt.